4/3に更新したブログの「ホッとしました！」の欄に、お気遣いの投稿を頂きました。
いつも、ビブログをご覧になって下さり、ありがとうございます。
退院直後から自宅で「ゴム紐ツール」を使用して「パッティング練習」をしていましたが、昨日「練習場に行こう！」と思い「ウェッヂ」でヒザ＞ヒザ、コシ＞コシ、腰上ワンレバー、９時～２時の素振りを20回ずつして見たら、両腕の前腕が物が持てないくらにすごい筋肉痛になってしまいましたました。※練習場はお預けにしました。
また、ストレッチも欠かさず行っていますが、相撲の「しこ型」のスクワットは10回行っただけで、すごく疲れてしまいます。思いのほか今回は筋力、体力がなくなっていることにビックリしています。焦らずに復帰を目指して頑張って行こうと思っています。