やっと今日、皆さんが提出してくれた「レッスン希望シート」と「アンケート」を読ませて頂きました。
皆さんの課題は「目標スコアをクリアすること」「ドライバーの飛距離アップ」「斜面、バンカー、パットなどの課題克服」に集約されています。
お忙しい皆さんにはこれらの課題克服のために「自宅学習」「通勤途中学習」はいかがでしょうか。
ここでポイントは「ラウンドをイメージする」こと。知っているコースでのティーショットからホールアウトまでをイメージしながら「え～っと・・・まず、ドライバーは目標を決めてGSAPM・・・スイングはこんなテンポでバック＆スルー♪＞フィニッシュ」「次は前上がりのラフから7番アイアンで・・・」「今度は、バンカー越えのアプローチ20ヤード・・・」「最後は、パッティング・・・７ｍの上りフックライン・・・」などとイメージしながら頭の中でスイングをして見ることで、実際にコースの出た時にはかなり落ち着いてプレーが進められるようになりますよ！。
自宅ドリル①：トイレパッティング（便座に座ったら両掌を合わせてS>M>Lパットのイメージストローク＝下半身不動が体感できますよ！）
通勤ドリル①：歩いたり、階段を上るときに「右足内側」「左足内側」と体重を感じてテンポよく歩く。（自然なウェイトシフトを覚えられますよ！）
通勤ドリル②：雨の日に傘をさすでしょ！右手と左手で交互に持って見てください。「その時の握る圧力がセットアップ時のグリップ圧と同じかも？）
いろいろありますが、ラウンドイメージを常に行うことが一番効果的だと思います。ソファーで横になっていても、ベッドでもいつでもどこでも出来るのですから安上がりですよ。
ゴルフの事を考える時間を少しだけ取ってくれれば、大丈夫！