スイングの基本は、練習場の打席やコースのティー・グラウンドのような「平らな場所」で身につけて行きますね。（天候は晴れ、無風、かな？）
しかし、一度でもコースに出て見れば分かるでしょうが「ミスショット」や「プレッシャー」への対処が必要です。
例えば、目の前の池が怖い、バンカー越えのアプローチが怖い・・・沢山のプレッシャーが自分を襲って来ます。また、傾斜面（足場）からのショットや樹木が邪魔になる場合の対処などが必要になります。
「まだ、ちゃんと打てないのに・・・対処の練習なんて！」と言うのは間違いですよ。確かにゴルフは「経験」を積むことで「対処」が出来るように成るものですが、1回のラウンドで体験した「プレッシャー」や「ミスショット後の対応」はまさに「宿題」を与えられた良い機会です。
ラウンド後の練習で、この「宿題」を少しでも片付けようとしたか、しなかったかで上達の速度が大きく変わります。
担当のインストラクターに「どうしたら良かったのでしょう？」と沢山質問して練習方法を教わりましょう。ただ自分で考えることも、忘れないでくださいね。

昨日のキングフィールズのラウンドでは、アイアンのミスショットが沢山。
まず1番ホール60YのSWがトップしてグリーン奥へ・・・「エ～、こんなことあるの～？」と自分でビックリ。145YのPAR3では左に引っ掛けてバンカーへ・・・考えられないミスショットにこれもビックリ。
その後ラウンドも「160Y～100Yのグリーンオンショット」が全く芯に当らず、方向も合わず。

昨年11月中旬から1ヶ月半の間、感染症（筋膜炎）で全く身体を動かせずに寝てばかりいたことが、これほど影響があるのかと改めて実感しています。何とかアプローチ、バンカー、パッティングでスコアを大きく崩すことは無いのですがドラーバーとFWの調子はイイので「チャンスショットが乗らないのは凄く悔しい！」

でも、解決策は分っています・・・それは「練習あるのみ！」
私の練習方法は「パッティング」から基本を見直して行く方法・・・S>M>L>LLとテンポを守りシャフトプレーンに沿ってストロークしながら「フェース面」を感じることから始めます。次は、ヒザ＞ヒザ・・・コシ＞コシ・・・ここではコネクションを守り「手は何もしない」事。振り子のリズムでクラブを動かし続けること。（インパクトで手が反射しない様に・・・スルーすること）
トップで出来た【手と腕と上体】の関係を崩さず下半身からダウンスイング＞インパクト＞フォロー（8番のポジション）を意識してスイングする。
次は「コシ上ワンレバー=コネクション40Y＝私の場合です」・・・・ここまではグリップの圧力を強くして行いますが、最後はグリップの圧力を2段階ぐらい落としてコネクションを守り、肩を70度以上まわしたらフィニッシュまで振り切る。自分ではクラブヘッドが右腰の辺りと感じるが実際にはヘッドはプレーン上の頭の上まで来ているのです。
調子が上がれば、もう少し肩を回しパワーを上げてスイングして見るようにしていますが、当たりが出なければ無理をしないようにします。
調子が悪い時は、ゴルフが「無性にしたく成る」か「ゴルフをしたく無く成るか？」のどちらかでしょう。
前者の「焦り」も・・・・後者の「消極的」な考えも良く分りますが、ラウンドのペースは崩さず次のラウンドの合間の練習をしっかりするようにしましょうね。（私も、いつか調子が良く成る事を願って練習をします）

ゴルフは、ボールをカップに入れるゲームである。
あなたの14本のクラブの中で、ボールをカップに入れるのは、
パターだけであるのに、なぜパターの練習はおろそかにされるのだろうか
ジャック・バーク

ミスショットの弁解は、あなたの友を苦しめるだけでなく
自分をも不幸にする。
ベン・ホーガン

あるベテランプロが「どうしてドライバーや距離のあるアプローチのときに素振りをしないのですか？」と聞かれた。いわく、「いいスイングを無駄にしたくないんだ。」（あるベテランプロ）

上手なゴルファーは、普通（もしついていれば）１ラウンドに６～１０のナイスショットがある。そして残りは見事にミスショットだ。
（トミー・アーマー プロゴルファー）

やっと完成しました！・・・・何せ素人仕事ですから試行錯誤の連続で、何回も修正しながら頑張って見ました。右手と肘はパンパン・、腰は固まってしまい、全く情けない話です・・これも、専門家ならばあり得ないのでしょうね。
今日は、馬込ゴルフガーデンの40周年記念コンペにご招待されて大竹会長ご夫妻とのラウンドでしたが、1番は右に吹かして隣のホールから2打目を打つことに・・・考えられないミスショットに「チョット不安」でしたが、前半は何とか4オーバーで切り抜けました。【40，36＝76】
前回書いた「潜在意識」と「顕在意識」が作用したラウンドでした。潜在（不安）と顕在（堅実）が前半後半で出たようです。
ところでDVDですが、2か所ミスが見つかりましたが【素人仕事】に免じてお許し下さい、茨木さん・・・見れば分かりますので。
あとは、記念写真にタイトルを入れて焼き増し（？）すれば、皆さんにお届け出来ます。（イベント週間明けになりますね！）以上報告でした。
ゴルフのレッスンをしていれば、肘痛も腰通もないのにな～・・・。

久慈の下見ラウンドは、由紀枝ちゃんと二人なので気楽にプレー出来ました。
足腰はガタガタで、ミスショット多発でしたが「やっぱり、バック・ティーの方が好きだな！」・・・自然に、ピリッとして来るものですね。
今日は良く曲がるFWと好きに成れないU5#も少し慣れてきました。

久々に会うスタッフの方々も親切で良かったですよ。
コースコンディションは、まずグリーンは最高の出来具合でした。良く転がるし止まるし・・・止まり過ぎるけど？フェアウェイやラフは、季節的にまだまだ【芝が起きていません】が、良く整備されていますので、気温が上がれば大丈夫！
問題は、バンカー練習場・・・まあ、「足あとだらけ」でヒドイものでした。直して来ましたが、プレーヤーとしてのエチケットは守りたいものですね。
これから、レストランと打合せ（兼　夕食）です。