由紀枝ちゃんの退院が1週間ほど伸びたので、もう暫くは「炊事、洗濯、掃除」を頑張らないといけません。（笑）
今日は、坂本先生が本部に打合せに来たので「初めて炊飯器でご飯を炊きましたよ！」…そして今日の昼ごはんは「吉野家の牛丼（冷凍）」にしました。※紅ショウガ付きです。
先ほど買い物に近所の「まいばすけっと」に行って来ましたが「たまご」と「納豆」「絹ごし豆腐」は、常備菜にしていますので購入。今日は何と「キハダマグロの刺身」を見つけました！それに「99円のバナナ」それに「1日分の野菜ジュース」…一応、栄養のバランスは考えているのですが・・・「まいばす」には少量で使い勝手の良い食材が沢山ありますので、ファンになってしまいました。
しかし、心から由紀枝ちゃんの早い帰還を願っている私がいます！
今朝、退院後2回目の練習場に行って来ました。
昨日は、マスターズを見た後に沢山のゴルファーが詰めかけて満員だったそうです。あの光景を見た後は誰だって打ちたくなりますよね。
皆さんも練習場に行ったのかな？
私の練習は「はじめチョロチョロ、なかパッパ♪」で、徐々にスピードを上げて(70%くらいかな）100球ほどスイング出来ましたよ！
慌てないで、ゆっくり仕上げて行きたいと思います。
世界の4大トーナメントの中でも最高峰の「マスターズ」…
松山選手が３日目に首位に立った！これで「夢」にまで見た日本選手の初優勝が見えてきた。
現在、最終日の10番ホールを終了しても、なお首位をキープ・・・それも二位に５打差をつけています！いよいよ11番ホールからのアーメン・コーナーを迎えますが、多くの選手がここで考えられないようなミスショットをして大逆転を許して優勝を逃しています。
このままのペースで耐えて欲しい！
「マスターズ優勝！」やっちゃえ！松山選手！
先生に、無理を言って退院させて貰えることに成りました！皆様には、ご心配をお掛けして申し訳ありませんでした！
今回は少しずつ動いて行くつもりです！これからも22クラブを宜しくお願い致します！
先週の土曜日に、緊急入院することになってしまい、もう9日間もベッドの上。桜の開花も見られずに残念！今日は、ここまでしか書けません。
毎年ビブログに投稿していますが、私の勝手で【22クラブの日】と呼んでいます。
また、今日は私と由紀枝ちゃんの結婚記念日、そして孫の勇人君の誕生日なんです。
また、22日は「ショートケーキの日」だそうですね。・・・カレンダーで必ず15日（イチゴ）が22日の上になるからですって。調べて見たら「禁煙の日」、「温泉マークの日」も。最近は「猫の日」とも言っていますね。
・・・猫の日（ねこのひ）は日本の猫の日実行委員会が1987年に制定した記念日であり、2月22日に定められている。 猫の日は世界各国で制定されており、ヨーロッパの多くの国がWorld Cat Dayとしてる日は2月17日、ロシアは3月1日、アメリカ合衆国は10月29日だそうです。・・・
「22クラブ」と名付けたのは、このように私の人生で沢山の「22」と出会って来たことと、私がスタッフMTGでホワイトボードに書く「２」が「人」のように見えるとか（武田先生）
＜ホームページにも書いてありますが・・・＞
22クラブの“2”は、【人】を表しています。
つまり22クラブとは【人】と【人】がゴルフを通じて安心して「集うところ」と言う意味です。
ゴルフは、一人でするものではありませんし、一人では楽しい筈がありません。
気の合ったゴルフ仲間と一緒にゴルフを楽しみましょう！
コンセプトは、みんなで「集い、学び、競い」‥そして「楽しむ」です！
これからも「２２」と言う「数字」を見たら是非、「22クラブ」をお思い浮かべて下さいね！
22クラブの皆さんにはお馴染みの「スイング10ポジション」ですが、これはUSPGA（米国プロゴルフ協会）の発行した「PGAインストラクターズ・ガイド」に掲載されているものです。
米国のトッププロ52名のスイングをコンピューター解析して平均値を「モデル化」したものです。
ですから「誰のスイングでも無く」平均値ですから「このスイング通りでなければならない」と言う訳でもないのです。しかし、トッププロ達が行って成功しているSWINGの平均値ですから「役に立つのは間違いありません」
自分のスイングが崩れて来てどうしようもなくなった時に、「戻るべき場所＝10ポジション」があるのは良いことですよね！この「10ポジション」に記載されているコメントと注釈を何度も読み返し、自分が忘れているポイント、出来ていない個所を「練習場」で1打1打テーマを設けて、プリショットルーチンを一定にして「素振り」をしては「ボールを打つ」・・・この繰り返しで「調子」を取り戻すことが私のやり方です。
皆さんは先生達がチェックしてくれているので良いですね！
今朝の早朝練習では、「2点」のチェックポイントをテーマに打って来ました。結果は上々でした。
「いつの間にか、忘れてしまうのですね！」・・・ゴルフは楽しいけれど、調子（スコアも）が悪いと「つまらない！」ですよね！
最近は、早朝の気温もかなり低くなり「朝練」の準備はするのですが・・・。
その代わりに３階のベランダでの素振りは念入りに行っています。特に、ひざ＞ひざ、こし＞こし、腰上ワンレバー、９時～２時には時間をかけています。でも、２階にいる由紀枝ちゃんには「ドンドン」と音が聞こえてしまうので「やってるな～(^^♪」とすぐにバレてしまいます。
そこでパッティング練習ではカップを外すと「ゴロゴロ♪」と音がしてしまうので「慎重にショートパット＝1.5ｍ」をしています！そのおかげで「良いときのパッティングフォーム」を思い出すことが出来て、早く実践で試して見たくて仕方がりません。
最近はアイアンも掴まりだしたし、ドライバーも好調なので「パットさえ入れば！」今年のベストスコアが出るような気がします！
※練習は、どんな形でもしておくと良いですね！
休講を発表してから2週間が経ちましたが、皆さんはいかがお過ごしですか？
感染者数も増え続けている状況でやっとパチンコ屋さんが自粛に協力してくれましたね。
22クラブは「いつから開講するのかな？」とご心配の皆様に、明日また、お手紙を発送しますが「外出自粛」が緩和されるまでは休講を延長します。いつ、安心してコースでプレー出来るのでしょうかね。
自宅練習場に新しく「木製のパターラック」が届きました！
さあ時間がある限り、パットとチップの練習をしておくぞ～♪
ここで名言を１つ！
「ゴルフは、ボールをカップに入れるゲームである。あなたの14本のクラブの中で、ボールをカップに入れるのは、パターだけであるのに、なぜパターの練習はおろそかにされるのだろうか（ジャック・バーク）」
cof
【ラウンド準備は何から？】の第2弾です。
ラウンド準備（その２）は「スコアカード」のチェックです！
2016年9月1日に以下の投稿をしましたが、「精神的技能」を磨くには「自分の技量とコースの長さ」に対する心の準備が有効です。
私と由紀枝ちゃんを例に簡単に説明して見ますので参考にしてみて！
私（D#220yd、第2打：190yd＝合計410yd）
由紀枝ちゃん（D#155yd、第2打：140yd＝合計295yd）
ここでは「PAR4」についてお話しますね。つまり私と（由紀枝ちゃん）は、「PAR4」では410yd（ゆ295yd）までなら２オン可能かも。しかし、これより長いホールはD#、2打目をナイスショットをしても２オンが出来ません。
ここまでは、「知ってるよ！」と思うかもしれませんが・・・・。
精神的に安定したプレーをする為には「よし！D#をしっかり飛ばすぞ！」ではダメなのです。「長いPAR4」では「D#で大きなミスをせず、飛距離が多少落ちても確実にヒットして置こう！」と考えるのです。これが出来れば多少のミスショットは気にならなくなります。※長くなりそうなので次回以降の投稿でお話します！
今日の結論は、スコアカードを見て長い「PAR４」のD#（またはFW）は確実なショットで◆マークをする！でした。
＜2016年9月1日の投稿＞
USPGAのインストラクションマニュアルの19章の一説に以下のような記述がありました。お役に立つかな？
＜何を・どのように・どのくらい＞
今日では、優秀なプレーヤーであれば、ゴルフに果たす心理学の重要性を認識していると考えて間違いないだろう。皆、「身体は脳を裏切らない」という真実を体験しているのだ。だが、何を、どのように、どのくらいすれば良いのかになると、ゴルファーはまだインプットを必要としている。その助けになると思われる情報を挙げてみよう。
最も簡単で役に立つ形にすると、下記の如くになる。プレーヤーが、ゴルフコースに出てベストに近いプレーをするには、最小限、以下の精神的技能を開発しなくてはならない。
・ゴルファーとしての強い自己イメージと自信を持ち続ける能力。
・その瞬間の作業に集中、もしくは焦点を合わせる能力。
・ストレスを生じる状況においてもリラックスして精神的にも肉体的にも落ち着きを維持する能力。
・前向きなイメージと期待を生み出せるような創造的空想力。
・長期的展望と忍耐をもちながら、最善を目指す意欲。
これらの5つの技能について、もっと詳しく検討してみる・・・・。皆さんなりに、自分で考えてみては？（山室善弘）