二日目は、由紀枝ちゃんは「奥四万湖」で四万ブルーに大感激、その後は「吹き割の滝」に行きゴーゴーと流れる水量と切り立った山肌に、これまた感激！でも、遊歩道では行きは下り坂・・・帰りは登り坂で筋トレでした。
帰り道で「金子リンゴ園」立ち寄り、息子たちにリンゴの宅配を手配。私はその間にリンゴ園の中を散策してみましたが、こんなに沢山のリンゴが成っていることにはビックリでした。

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夕食は、おいしい料理が沢山！・・・締めが「お肉」でさすがの由紀枝ちゃんも食べきれず残しました（初めて）三日目は、「PGM富岡GCノースコース」で１ラウンドして帰る予定でしたが、コースのレイアウト、グリーンコンディションが素晴らしかったのですが、ハーフ３時間！帰りが遅くなるので「ハーフ９Hs」で上がり帰路へ着きました。
天気も良く、素晴らしい「日本縦断ゴルフ旅（群馬）」でした。

今日、由紀枝ちゃんの両膝人工関節手術をしてくれた金子先生の診断を受けて来ました。
来週MRI検査をして確認するが恐らく「右膝」の「前十字靭帯」の「ゆるみか、損傷でしょう」との事でした。半月板損傷だとばかり思っていましたが。運動歴を話したところ恐らくバスケットボール部時代に痛めていたのではないか？とのこと。
私の認識が間違えていて前十字靭帯損傷とは？
膝関節は大腿骨（太ももの骨）と、脛骨（すねの骨）、膝蓋骨（膝のお皿）の3つの骨で構成され、大腿骨と脛骨がグラグラしないように「前十字靭帯、後十字靭帯」、「内側側副靱帯、外側側副靱帯」の4つの靱帯でつながっているそうです。
「今まで痛みが出た時はどうしていましたか？」の質問に、馴染みの医者（亡くなっています）に「ステロイド注射」をその都度して貰い２～３年ずつ、持たせて来ました・・・半月板損傷だとばかり思っていましたと報告。すると「少々、乱暴でしたね！」との意見。
インストラクター生活では、すぐに痛みを取らないと（乱暴かも）コースレッスンやキャンプにも行けなかったので、仕方がありませんでした。
でも現在は、腫れも無く、痛みも軽減しているので「ゴルフをしてはいけません…とは言えないですね！・・・来週、の結果で今後の治療の判断をしましょう」
そこで、私から「筋トレは？」「ウォーキングは？」「プレーは？」・・・先生、「無理をしない範囲でお願いします！」との事でした。今週土曜日はホームコースに行って見ます。

昨日は、インコース７時７分スタートで１Rスルーでした。右膝をかばいながらのプレーでしたが何と午前中は１ホールを除いてすべてパーオン。グリーンを外したホールも１パットで切り抜けてパープレー。クラブ選択は一つ大き目のクラブで「力まない様に」ゆったりスイングを心掛けました。面白いものですね、右膝をかばいながらなのにスコアが良いなんて。
後半アウトは、１番の上りホールでしたが難なくパーで切り抜けて・・・その後、アプローチミスもありましたが２オーバーでした。
一つ大き目のクラブは「力み」は無いのでそこそこのショットは打てましたが、しっかりスイングした時と切れが違い、オンすれどもグリーン上は長い距離が残ってしまい２パットばかりでバーディーは取れませんでした。
ホールアウト後は、右膝の痛みが激しくクラブを杖にして何とか「ヴィラ」へ帰り、氷で冷やしました。
でも今朝は、痛みも少し取れて・・・何とか浅草まで運転して帰れました。
１日様子を見てから診察を受けようと思っています。右膝は「古傷で」いままでは２～３年に１回ステロイド注射で何とかして来ましたが、今回はどうなることか？

本日、9/12（火）千葉県の姉ヶ崎CC（東コース）で、第９５回２２クラブ月例研修会を開催しました。
毎回出席してくれる「坂梨秀和さん」が念願の初優勝を飾りました。第二位には、前日家の前で転んで右腕が痛い事が功を奏しドライバーが安定した「山室由紀枝さん」。
第三位は、前半「４７」と出遅れましたが、後半を「３７」でラウンドした「曽我顕さん」ベストグロスも獲得しました。
私と一緒にラウンドした、坂本スクールの「竹内政博さん」の飛距離にはビックリでした。経験を積むにつれてスコアも安定すると思います。「吉松勲さん」は、いつも同じテンポの素晴らしいスイングで安定していました。
今回は２名のキャンセルもあり、5名の参加者でしたが、その分和気藹々で仲良くラウンドしていました。
次回、第９６回は１１月２８日（火）ムーンレイクゴルフクラブ鶴舞コース（セルフ乗用）で開催しますが、今回の参加全員がエントトリーしてくれました。
今回、参加出来なかった皆様も次回は是非、参加してくださいね！

8/24から鼻水とせきに微熱が中々治らず、倦怠感でグダグダしていましたが、やつとゴルフをする気になりました。今朝、由紀枝ちゃんのおにぎりを持って久しぶりに茨城ゴルフ倶楽部に。バテバテで、何とか18Hsをクリアして来ました！
組み合わせで一緒になった方たちから「まったく乱れませんし、良く飛びますね～」とお褒めの言葉を頂きました。….「72歳にしては…」
との事でした。

現在の「ゴル天」を見る限り「千曲高原カントリークラブの天気」は、予想通りになっています。
今のところスケジュールを二日目と三日目を入れ替えれば何とかスムーズにキャンプが行えそうです。
あとは、「臨機応変」に行動すれば「皆さんのレッスン希望」を叶えられそうです！
ただ、キャンプ準備の為に行って来た「ウォーキング」が裏目に出てしまい一昨日から「右ひざの爆弾」に火をつけてしまったようです。「痛み止めちゃん」のお世話になりそうですが頑張って見ます！では、行って来ます！

今年は７月から台風が発生して８月に入っても沖縄方面では台風（６号）が行ったり来たりと迷走。旅行者は飛行機の欠航が相次ぎ、１週間も延泊する有様です。
サマーキャンプは、８/１１（金）～８/１３（のち）のスケジュールで「坂本・堀江両先生（千曲高原）」「武田先生（スパ＆ゴルフリゾート久慈）」で開催していますが、台風７号の影響もなく天気に恵まれています！・・・・※良かった~♪
私達の「自主トレキャンプ（千曲高原）」は、８/１４（月）～８/１７（木）の4日間の予定ですが、各先生達の分まで「雨」とお付き合いしそうな感じです。（苦笑）
８/１４（月）は、午後から雨らしいのですが気温が２２度～２６度と低いのでやや安心しています。
８/１５（火）は、１２時ごろから豪雨が予想されるので早朝６時スタートで１ラウンドスルーにしようと思います。そして１０時４５分からレストランで昼食をゆっくり取り（レストランのおばさんの手作り特別メニューが楽しみ）一杯飲んでから帰ります。そして、午後からはホテル近くの温泉：瑞祥で入浴とマッサージで身体を休めることにしてあります。
８/１６（水）は予定通り１．５ラウンドと練習、８/１７（木）ゆっくり１．０ラウンド出来そうです。
※連日、千曲高原：山崎支配人の推薦のお店（居酒屋？）での夕食も毎年楽しみの一つです。※８/１５は、久々に「そば処　萱（かや）」での夕食です。
臨機応変・・・これが山室流なので参加者の皆様も覚悟していると思いますし、「ご要望？」にそった少々厳しめのメニューで成果をあげられることでしょう！

今回の参加者は私を含めて「５名」高橋あずさ先生も2日間だけ参加します。
毎回提出して貰っている「レッスン希望シート」を見たところ「スコア向上、安定について」が多く見られます。ショットのことよりも結果を意識しているのはかなり安定したプレーが出来ている証でしょう。
そこで、苦手ショットに焦点を絞って来ているようなので、きっと良い結果を持ち帰れると思います！
私もキャンプ（千曲）に向けて下半身の安定の為に、毎朝、隅田川周辺をウォーキングしています。はじめは疲れていたのですが、最近は少し効果が出て来ていますよ！※習慣化することは重要ですね！
北コース（白髭橋方面）

、東コース（言問橋方面）