ゴルフには、ミスはつきものです。
ミスが少なくなるのがゴルフの上達です。教室での会話でも、コースでドライバーショットはあまり問題がないのに、池越えや、谷越えのショートホール、それにナイスショット後のセカンドショットや１００Ｙ～１２０Ｙ位のショートホールで、スイングが早くなってミスになる事がある。
スイングが早くなる要因は、メンタル面（気持ち・精神面・プレッシャー）で、スイングが乱れる事が多い。スイングテンポとは、1回のスイングにかかる時間のことで、年齢・体力によって違っても良い。スイングリズムとは、スピードの変化で、バックスイングではゆったりと、ダウンスイングでは徐々に加速しながらのスイング。クラブが変わっても自分にあった一定のテンポで、スイング出来るようにしましょう（バック＆スルーで）。常に一定のテンポでスイングする為に大切な事は、スイングする前の一連の動作で、目標を決めたら（ＧＡＳＰＭ）プリショットルーティンに集中する事が大切です。コースでは、一打一打を一連の流れの中でスイング出来る様にしましょう。

先日、レッスンをさせて頂いていた時の事です。
どこからかつぶやくような声が、聞こえてくるのです。そのつぶやきは、「とんとんとーん」「とんとんとーん」と言っています。女性の生徒さんでした。どうしたのかなと思い、なぜ口ずさんでいるのと聞くと、このリズムが打ちやすいんだとのことでした。
22グラブでは、バックアンドスルーが統一のリズムです。スイングを安定させるには同じリズムで、力加減も同じが良いと思います。生徒さんにも、男性女性があり、身長が違い、年齢や力も違います個人差があるのです。人によっては、バックアンドスルーが会う人、チャーシューメーンが合う人、いちにーのさーんが合う人、とんとんとーんが合う人、皆さんにとっても、自分のスイングに合うリズムが、あると思いますので、リズムを考え練習してみてください。リズムを安定させることは、上達の上で大切なことですよ。